2週間で3キロ!
皆さん、昨日の『あるある…』見ましたか?
もちろん、私は見ました。
お正月が終わった今現在、怖くて体重計に乗れません。
いや乗りたくありません。それは、私だけ?・・・。
今年は例年に増して、ご馳走三昧というか、食べに食べていたお正月でした。
さあ、だから今日から気持ちを引き締めなくちゃ。さっそくジムにも行ってきましたが、
なんかヨロヨロする。帰る頃には腰が痛いし。
昨日の『あるある・・・』は、まさにタイムリー。
いつもながら、視聴者のニーズをしっかり掴んでいる。
しかも、これなら、今度は、きっとできると思わせる。確かに思いました。
忘れないように書いておきます。簡単です。
運動はしない。いつもと食べる量は変わらない。
あるものを毎日食べ続けるだけで、痩せるそうです。
2週間で3キロも!(被験者は皆3キロ前後痩せていた)
そのあるものとは、納豆。 納豆を食べるだけ。
これならできるぞ~♪
さあ、さっそく皆で今日からトライ!!
もちろん、私は見ました。
お正月が終わった今現在、怖くて体重計に乗れません。
いや乗りたくありません。それは、私だけ?・・・。
今年は例年に増して、ご馳走三昧というか、食べに食べていたお正月でした。
さあ、だから今日から気持ちを引き締めなくちゃ。さっそくジムにも行ってきましたが、
なんかヨロヨロする。帰る頃には腰が痛いし。
昨日の『あるある・・・』は、まさにタイムリー。
いつもながら、視聴者のニーズをしっかり掴んでいる。
しかも、これなら、今度は、きっとできると思わせる。確かに思いました。
忘れないように書いておきます。簡単です。
運動はしない。いつもと食べる量は変わらない。
あるものを毎日食べ続けるだけで、痩せるそうです。
2週間で3キロも!(被験者は皆3キロ前後痩せていた)
そのあるものとは、納豆。 納豆を食べるだけ。
これならできるぞ~♪
さあ、さっそく皆で今日からトライ!!
☆納豆で痩せる3原則☆
●毎日、2パック食べる (一日70g)
●朝、晩、2回に分けて食べる (一回、1パック)
●よく混ぜて、20分放置する (その後、食べる)
by riro11
| 2007-01-08 22:45
| 激奨
花が咲こうと咲くまいと、生きていることが花なんだ (by イノキ)
by riro11
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